간 건강을 지키는 방법1 간 건강을 지키는 10가지 방법 ● 간건강의 중요성 ● 간이 안좋을 때의 증상 10가지 ● 간건강을 지키는 방법 10가지 ● 결론 간건강의 중요성 간은 우리 몸에서 매우 중요한 역할을 하는 기관입니다. 간은 다양한 기능을 하며, 수많은 단백질과 영양소의 대사에 관여할 뿐 아니라 혈액과 영양분을 저장합니다. 몸 안에 해로운 물질을 해독하고 쓸개즙을 생성, 배출하는 것 역시 간의 역할입니다. 간은 면역력을 책임지고 있는 기관으로, 면역력이라는 것이 특정 기관에서만 발휘되는 것은 아니지만, 간이 나빠진다면 그만큼 면역력이 떨어지고, 건강에 안 좋은 영향력이 발휘된다는 것은 사실입니다. 간은 여러 가지 기능을 합니다. 대게 우리가 가장 잘 알고 있는 것은 '해독'입니다. 술을 먹을 때, 간에서는 술에서 나오는 독소들을 최대한 제거해.. 2023. 8. 17. 이전 1 다음
